怎么预防白癜风复发？

　　白癜风容易复发怎么预防呢？青岛白癜风研究院的专家指出，，白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，常在患者的暴露部位以及易摩擦部位出现难看的白斑。由于确切的病因至今不明，导致白癜风治疗非常困难，治疗期长，且易复发。白癜风复发受很多外界不良因素的影响，那么白癜风患者在白斑消失后，怎样才能预防白癜风复发呢？

　　怎样预防白癜风复发？青岛白癜风研究院的专家表示，白癜风的发病和复发与饮食是息息相关的，白癜风患者在饮食中缺乏酪氨酸和微量元素的摄取，也会影响黑色素的生成。因此，白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、铜、锌、铁等微量元素的食物，如瘦肉、蛋、动物内脏、牛奶、胡萝卜等。

　　怎样预防白癜风复发？白癜风患者应注意日常保养，尽量不要使用化妆品，因为化妆品中常含有一些对皮肤有刺激性的化学成分，虽然能遮住白斑，但对白斑的治疗不起任何作用，甚至会因化妆品中的有害成分导致白癜风病情加重；患者要注意适当的晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢。因此适当晒太阳，有利于白癜风的治疗。青岛白癜风研究院的专家提醒，白癜风患者要避免强光照射，因为过强的光照 会导致黑色素细胞受损，影响黑色素的合成，从而可能导致白癜风病情加重。

　　怎样预防白癜风复发？白癜风患者应避免精神刺激，不良情绪和精神刺激会引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何精神刺激。在治疗期间，白癜风患者一定要避免 忧虑、恐惧、焦躁等不良情绪，当心情不好或者遇事不顺时，可选择先冷静下来，然后再考虑解决办法，适当地调节情绪，减轻精神压力。

　　青岛白癜风研究院的专家指出，白癜风治疗是非常艰难的，如果在治疗一段时间后，好不容易看到白斑消失，患者一定要做好愈后保健预防工作，千万不可因自己的疏忽导致白癜风复发，到时候再进行白癜风治疗，就会更加困难。